jak zdjecia

witam mam pytanie moze ma ktos materialy na temat szycia pilek jakies rysunki badz zdjecia. Mam fjna pilke prawie nowka, podczas ostatniej gerki pekla mi szkoda wyrzucac bo jest naprawde fajna. Juz ja prawie zszylem ale niewiem jak zakaczyc zeby nie bylo zadnej dziury...podaje maila moze ktos bedzie cos mial [email protected]

witam mam do sprzedania telefonik se k510i kupiony w pazdzierniku jeszcze na gwarancji ma typowe slady uzytkowania jak telefon nosi sie w kieszeni tzn porysowana obudowe interesujaca mnie cena to 250 zl zdjecia moge zrobic na priv jak ktos chce

HaRdzio wymiatasz naprawde sylwetka baRdzo fajan zdjecia rowniez :P nalezą sie słowa uznania za prace nad samym soba (a to jest najtrudniejsze) widac jak talia zmalała w porównaniu do barków :) pozdRawiam i zycze dalszych sukcesów nie tylko w okregu siłowni ale rowniez zyciu osobistym i pracy :)

Witam - proszę o przerobienie tego zdjęcia na avatar nie ukrywam, że chciałbym go mieć jak najszybciej / za pomoc - sog

Zdjecia z Egiptu rewelka ach az mi sie zachcialo wakacji Cały test jak najbardziej na TAK czekam na podsumowanie i mysle ze jest konkretnie z postepami... Pozdr.

[...] o barki, niezle uda i fotka klatki tez pokazuje progres! Troche malo skupiles sie w podsumowaniu na sile (nie byl to co prawda priorytet, ale nie wiadomo prawie, czy poszlo jakos bardziej do przodu) ale z drugiej strony, jak pisales traktowales ja troche drugo planowo. Test prowadzony moim zdaniem ok, ale bez rewelacji tak jak napisano to wyzej- [...]

Klata coraz bardziej do przodu, bicepsy podlane wodą, ale może to przez światło na tych zdjęcia, bo tricek pikny . Jak to nieco podrzeźbisz, to będzie efekt pierwsza klasa.

[...] mojej zmiany treningu z cwiczenia na masa na cwiczenie na rzezbe, wiadomo brzuszek mi troche urusl a lato idzie wiec chociaz troche go zmiejszyc trzeba. Moja teoria jest jak wiekszosci cwiczacych na rzezbe. Duzo powtorzen, duzo roznorodnych cwiczen i co sie z tym wiaze lzejsze wagi. On mi mowi tak:w zawodach w roku X wypadl dobrze bo zajol 2 [...]

Narazie daję zdjęcia z egiptu tak jak kiedys pisałem. Nie chciało mi siewszystkich zrzucać bo jest ich ponad 300... Tak było kilka lat temu Z pozdrowieniami dla Thiago hehe

Tak chaczykowy juz finish Dzisiaj ostatbni trening. Zaliczony na + wypis dam wieczorem filmiki i zdjecia tez. Podsumowanie w poniedzialek wstawie, a zdjecia w pozach jak z poczatku testu zrobie jutro bo juz sie ustawilem z kolega na silowni

No prosze was zobaczcie na 2 fotke on ma przedramie takie jak swóją szyje... ja mam 35-36 w bicku i napewno tak dobrze nie wygląda jak ta łapa. W tej łapie jest z jakieś 38-40 i to w 2 miechy zrobił? Jasne chyba jakiś mutant gentyczny. Mi sie wydaje ze te zdjecia to fejki Ale jesli sie myle to gratki dla ich własciela.

HIT JEDIS Jak zapewne wam wiadomo,za tworce systemu HIT uchodzi niejaki Arthur Jones-biznesmen,konstruktor calej serii unikalnych maszyn do cwiczen-NAUTILUS. Byl rok 1970,wszyscy uzywali tylko sztang i sztangielek(nie liczac wyciagow bloczkowych a la ZROB TO SAM),a to co proponowal Jones do tanich nie nalezalo.Wprowadzenie na rynek czegos takiego [...]

Kurde, tak chyba nie wyglada lapa w ktorej niby jest tylko 32cm. Zdjecia mi nie pasuja do profilu. No ale ok, odsunmy spekulacje na bok, jak na ten staz, b. dobrze pod wzgledem zdjec. Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-03-22 22:02:57

[...] ale mieli o wiele większe pojęcie o biomechanice niż Ci się wydaje (zresztą nie tylko o tym). Myślisz, że na czym bazują techniki uderzeń, kopnięć, dźwigni we współczesnych, jakże często odmiennych sztukach walk ? Przecież nikt tego nie wymyślił 50 lat temu tylko opiera się wszystko na PODSTAWACH, które były już dawno temu. O medycynie chińskiej, [...]

9.00 sniadanie I -2x chleb razowy + 50 g twarogu DALBYM Z 3 KAPAKI, BO MALO COS WEGLI W SNIADANIU. -2 x jajko -jogurt JOGURT NATURALNY/KEFIR (+ może jakaś bułka z nadzieniem) DARUJ SOBIE BULKI Z NADZIENIEM.. 12.00 przed treningiem -3x chleb razowy + pucha tuńczyka (ew. ser żółty + jakaś szynka)za CHLEB DAJ LEPIEJ JAKIS RYZ/KASZE/MAKARON [...]

[...] i jeszcze raz chcialbym podziekowac weryfikatorom oraz firmie Fitness Authority za mozliwosc przetestowania zestawu masowego ze Sports One na wstepie chcialbym napisac iz jak łatwo mozna obliczyc cykl trwal ok ..55 dni z czego Ci co byli na bierzaco wiedza ze mi odpadlo kilka dni ze wzgledu na wizyte u mojej chorej babci oraz jej pogrzeb jak [...]

co do artykulu to jakis z dupy. podejrzewam ze zdjecia slabo zgrane z tekstem. dwoch kolesi z amerykanskimi flagami wygladajacy jak normalni zolnierze z iraku i napisane cos o GROMIE. Apropo walki wręcz u komandosow. mam znajomego bylego anyterroryste. troche jego zycia zawodowego skupialo sie na nap*****laniu. jest duzo akcji w cywilu gdzie [...]

alee szybka odpowiedz woooow ! super !. Kurde jak do demratologa to do tego samego pewnie pojde;/ ***uta;/ ***utke sie znaczy... ale to pewnie z 2 tygodnie zejdzie... a jak sie stosuje to Cetaphil lub Phisiogel ? Czy ja wiem czy mi to potrzebne ... ale jak nie pogorszy a ma polepszyc to czemu nie !!. Skóre to neiwiem jaka mam eh:( pewnie taka w [...]

Brak Ci pomysłów jak zastąpić kanapki, a może raczej brak Ci właściwej motywacji? Spójrz na zdjęcia na tych stronach: http://www.sfd.pl/TEST_CARNE_LABS%2D_HST_i_Low_Carb_na_mas%C4%99_PePoNeNt-t318964-s11.html http://www.sfd.pl/TEST_CARNE_LABS%2D_HST_i_Low_Carb_na_mas%C4%99_PePoNeNt-t318964-s23.html [...]

[...] ćwiczen, na następnym treningu pewnie dodam suwnicę. a martwe ciągi chyba odrzucę do konca cyklu. aha zapomnialem napisac ze wczoraj mielismy isc z rondlem na saune ale jak sie okazało byla zamknieta wiec poszlismy na basen na 45min troche popływałem ale wiekszosc czasu wysiedziałem w ciepłym jaccuzzi masując miejsce kontuzji biczami wodnymi [...]